The Foundation / La Base es el punto de entrada obligatorio al método FTM. No es una clase de prueba: es una sesión presencial, extensa y uno a uno, diseñada para entender qué hay detrás de la decisión de empezar.
La anamnesis recoge historia corporal, contexto de vida, hábitos, restricciones y objetivo declarado. De esa información emerge la Estrella Polar: el propósito real que explica el motivo por el cual el cliente desea recuperar, proteger o construir capacidad funcional.
Después, la Valoración Funcional Integral por Décadas observa movilidad, fuerza, equilibrio, potencia, resistencia, control motor y capacidad de respuesta. El cruce entre Estrella Polar y VFI revela las brechas funcionales: la distancia entre cómo está el cuerpo hoy y dónde necesita estar para sostener ese propósito.
La Base existe para que cada decisión posterior tenga dirección: qué trabajar primero, qué proteger, qué desarrollar y qué continuidad tiene sentido.